肝胆相照论坛

标题: 乙肝病毒携带者怎么减掉腰部赘肉？ [打印本页]

作者: 醉心轩宇 时间: 2016-4-12 16:49 标题: 乙肝病毒携带者怎么减掉腰部赘肉？

腰部赘肉逐渐增多，怎么快速的减掉:'(，愁死了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

作者: gqznew 时间: 2016-4-12 17:16

每天晚饭1-2小时后走路，不能太慢了，跟据个人体质，以第2天不累为参考，也要适当用些脑。

欢迎光临肝胆相照论坛 (http://hbvhbv.info/forum/)