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标题: 请问平时大家都吃什么食物来防癌补硒？ [打印本页]

作者: luis521 时间: 2015-4-28 06:52 标题: 请问平时大家都吃什么食物来防癌补硒？

我看了很多资料都说补硒可以防癌，但是又不敢吃富硒酵母片，怕对肝脏有副作用，所以想多吃些食物，来预防肝癌，麻烦大家推荐一下。也给论坛朋友参考，特别是硬化多年恢复很好的朋友，有什么食疗的方法吗

作者: czezzt 时间: 2015-4-28 07:03

有时候会吃一些紫薯，据说紫薯含硒高。

作者: 花岗岩脑袋 时间: 2015-4-28 10:01

硒酵母不过量没啥问题。我已经吃了两年，每天4粒，在早晚饭后立即服用。我国大部分地区缺硒，适当补点没坏处。

作者: luis521 时间: 2015-4-28 11:14

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请问这个对肝脏没有什么副作用吗？是医生让你吃还是你自己吃的？

作者: 花岗岩脑袋 时间: 2015-4-28 16:59

本帖最后由花岗岩脑袋于 2015-4-28 17:01 编辑

06年开始我自己吃，只不过吃的是保健品，叫啥康必硒的。13年是医生让我吃的，硒酵母。没觉得对肝脏有啥副作用。酵母片帮助消化的，里面掺点硒。

作者: luis521 时间: 2015-4-29 06:16

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谢谢你的经验对我很有帮助

作者: vvell 时间: 2015-4-29 11:39

有专门的硒片，我京东买美国进口的，每天一片，不贵。

作者: luis521 时间: 2015-4-29 14:30

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我看有那个汤臣倍健的富硒酵母，我想试试。你吃这个硒酵母多久了，感觉怎么样

作者: vvell 时间: 2015-4-29 18:48

吃就是了，这玩意能有什么感觉。

作者: 那时2002 时间: 2015-4-29 18:53

紫薯是转基因作物，致癌

作者: czezzt 时间: 2015-4-29 19:20

回复那时2002 的帖子

那就是说，紫薯还不能吃了？

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