肝胆相照论坛

标题: 我来教你游泳 [打印本页]
作者: 万里挑一    时间: 2013-7-30 22:31     标题: 我来教你游泳

本帖最后由 万里挑一 于 2013-7-30 22:33 编辑

    本人非常喜欢游泳、几乎天天下水、因此对不起肝胆相照我的家、在此为了将功赎罪：本人决定免费传授看我帖子的朋友游泳技巧、包你3小时学会游泳。
学习游泳正式开始：在带游泳圈（游泳衣）的情况下在水中能前进（速度至少一般、太差不行、一般下水5次以上基本就可以）。开始先练习潜水（怕呛水可以买一个鼻夹）只要达到潜水时间10秒以上就可以、然后把游泳圈用一个绳子绑在脖子上（游泳圈在脖子后面、不要太紧可以出气就行）、然后在深水区用潜水的方式游泳（也可以不潜水）、感觉要换气了就把头抬起来、因为脖子上有游泳圈不会下沉、但是可能会喝几口水、如此练习2小时就基本可以学会游3米左右了、然后在每天练习一个星期左右就可以在水中自己拿游泳圈游泳了。
   不管如何在学习游泳的过程中、必须有水法比较好的大人在身边协助、有些人不敢潜水（扎迷子）、但是想快速学游泳必须会潜水、所以请先学习潜水、这一点非常重要
开始学习下水佩戴游泳圈方法看下图
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作者: 书记。。    时间: 2013-7-31 00:41

作者: 日剑    时间: 2013-7-31 01:21

作者: 海上明月光    时间: 2013-7-31 09:50

感觉要换气了就把头抬起来、因为脖子上有游泳圈不会下沉、但是可能会喝几口水

发一个上面说的pp上来
作者: 嘟嘟2010    时间: 2013-7-31 12:15

没学会！
作者: 打虎上山    时间: 2013-7-31 19:22

本帖最后由 打虎上山 于 2013-7-31 19:27 编辑
万里挑一 发表于 2013-7-30 22:31
本人非常喜欢游泳、几乎天天下水、因此对不起肝胆相照我的家、在此为了将功赎罪：本人决定免费传授看我 ...


曲线向下拉一点就好多了！还要尽顾及水平线！
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作者: 老胶东    时间: 2013-7-31 20:27

俺是旱鸭子
作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 21:47

在浅水处练习潜水
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作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 21:50

海上明月光 发表于 2013-7-31 09:50
感觉要换气了就把头抬起来、因为脖子上有游泳圈不会下沉、但是可能会喝几口水

发一个上面说的pp上来 ...

改日给你拍一个、今日看看这个：在高手指导下练习游泳
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作者: 0910.9中年    时间: 2013-7-31 21:52

这娃是你家的吗？
作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 21:52

书记。。 发表于 2013-7-31 00:41

请书记看看这个美女出浴图
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作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 21:54

日剑 发表于 2013-7-31 01:21

请看这个
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作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 21:56

嘟嘟2010 发表于 2013-7-31 12:15
没学会！

学会了可以这样
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作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 22:00

打虎上山 发表于 2013-7-31 19:22
曲线向下拉一点就好多了！还要尽顾及水平线！

只看美女何来它意：
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作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 22:02

老胶东 发表于 2013-7-31 20:27
俺是旱鸭子

听俺的让你变成水鸭子
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作者: 打虎上山    时间: 2013-7-31 22:07

万里挑一 发表于 2013-7-31 22:00
只看美女何来它意：

你也是旱鸭子吗?
作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 22:14

0910.9中年 发表于 2013-7-31 21:52
这娃是你家的吗？

我家娃在此：
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作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 22:18

打虎上山 发表于 2013-7-31 22:07
你也是旱鸭子吗?

俺是超级游泳专家、可以连续游泳4个小时不知道疲倦
本人图片
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作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 22:20

美女图
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作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 22:21

本帖最后由 万里挑一 于 2013-7-31 22:26 编辑

黄金海岸
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作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 22:23

超级游泳池
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作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 22:24

热闹非凡
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作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 22:28

游人如织
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作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 22:29



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作者: 身体是本    时间: 2013-7-31 22:29

会游，但不好
作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 22:30



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作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 22:32

身体是本 发表于 2013-7-31 22:29
会游，但不好

继续练习、包您满意
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作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 22:33

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作者: 身体是本    时间: 2013-7-31 22:33

万里挑一 发表于 2013-7-31 22:32
继续练习、包您满意

游泳需要耗体力，太累
作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 22:36



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作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 22:37

身体是本 发表于 2013-7-31 22:33
游泳需要耗体力，太累

我喜欢、看我的水平
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作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 22:39


[attach]403867[/attach]
作者: 万里挑一    时间: 2013-7-31 22:41

改日继续
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作者: 老胶东    时间: 2013-8-1 08:30

您家里的石头宝贝 都是在这里得到的
作者: 打虎上山    时间: 2013-8-1 08:33

万里挑一 发表于 2013-7-31 22:41
改日继续

这个水裤子确实不错，装人多不算，还很干净！
作者: 海上明月光    时间: 2013-8-1 08:45

很干净，又是南水北调的水？？？在丹江口水库附近？？？
作者: 嘟嘟2010    时间: 2013-8-1 17:17

哈哈，还真带解说的呢
作者: 万里挑一    时间: 2013-8-1 21:26

老胶东 发表于 2013-8-1 08:30
您家里的石头宝贝 都是在这里得到的

OK
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作者: 万里挑一    时间: 2013-8-1 21:28

打虎上山 发表于 2013-8-1 08:33
这个水裤子确实不错，装人多不算，还很干净！

到时候你不要说喝我的洗澡水
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作者: 万里挑一    时间: 2013-8-1 21:34

本帖最后由 万里挑一 于 2013-8-1 21:37 编辑
海上明月光 发表于 2013-8-1 08:45
很干净，又是南水北调的水？？？在丹江口水库附近？？？


我家门前看大坝

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作者: 打虎上山    时间: 2013-8-1 21:36

万里挑一 发表于 2013-8-1 21:28
到时候你不要说喝我的洗澡水

我在长江尾，不会喝你洗澡水!
作者: 万里挑一    时间: 2013-8-1 21:39

嘟嘟2010 发表于 2013-8-1 17:17
哈哈，还真带解说的呢

没有黄钻、否则我给你上一个视频
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作者: 万里挑一    时间: 2013-8-1 21:45

打虎上山 发表于 2013-8-1 21:36
我在长江尾，不会喝你洗澡水!

丹江入汉江、汉江入长江、你不喝都不行
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作者: 风语者2    时间: 2013-8-2 08:56

学习学习。我们这里江河都见鬼去啦，只剩下游泳池，每次要收费20元，那环境跟自然的比起来差远啦
作者: 朋友少了    时间: 2013-8-2 09:43

bucuo l 楼主身体 威武
作者: 书记。。    时间: 2013-8-2 17:36

呀，去游泳还带着项链。。。。。。。。。
丢了怎办？。。。。。。。

作者: 书记。。    时间: 2013-8-2 17:40

水很清的说。。。。。。。。。。
作者: 万里挑一    时间: 2013-8-2 21:38

书记。。 发表于 2013-8-2 17:36
呀，去游泳还带着项链。。。。。。。。。
丢了怎办？。。。。。。。

所以我天天跟着她、希望她请我.....

作者: 万里挑一    时间: 2013-8-2 21:39

朋友少了 发表于 2013-8-2 09:43
bucuo l 楼主身体 威武

你看见我了吗

作者: 万里挑一    时间: 2013-8-2 21:40

风语者2 发表于 2013-8-2 08:56
学习学习。我们这里江河都见鬼去啦，只剩下游泳池，每次要收费20元，那环境跟自然的比起来差远啦 ...

有钱人下池、没钱人下河
作者: jackiewei05    时间: 2013-8-3 12:10

很凉爽，享受呀。
pp不错，欣赏。
作者: 海上明月光    时间: 2013-8-3 13:05

万里挑一 发表于 2013-8-1 21:34
我家门前看大坝

丹江口大坝啥时候修完？
作者: 风语者2    时间: 2013-8-4 11:13

万里挑一 发表于 2013-8-2 21:40
有钱人下池、没钱人下河

万里兄错了哦。咱是没钱人，却偏还得下池，无奈啊。
其实有钱也买不到水秀山青啊。
作者: 万里挑一    时间: 2013-8-4 21:37

海上明月光 发表于 2013-8-3 13:05
丹江口大坝啥时候修完？

已经完工、正在蓄水
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作者: 海上明月光    时间: 2013-8-5 17:52

万里挑一 发表于 2013-8-4 21:37
已经完工、正在蓄水

已经完工。。。那坝上的吊车是干啥的？
帮忙蓄水？
作者: 打虎上山    时间: 2013-8-6 10:10

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作者: 隽子    时间: 2013-8-6 20:19

听说戴游泳圈是学不会游泳的哦
作者: 打虎上山    时间: 2013-8-7 09:49

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