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标题: 再次突发奇想，有战友是从事健身或者运动事业的吗？ [打印本页]

作者: 阿郎的故事 时间: 2013-4-27 11:07 标题: 再次突发奇想，有战友是从事健身或者运动事业的吗？

本帖最后由阿郎的故事于 2013-4-27 11:08 编辑

上一次无意中看到一篇老新闻，说是某市足球队有乙肝患者。
我就突然想问问坛子里的战友们，是否有人从事比如说健身，或者其他运动的战友们？
哈哈
和大家分享一下经验心得。
健身教练，篮球教练，足球教练.....？

作者: flaybird 时间: 2013-4-27 12:12

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作者: 阿郎的故事 时间: 2013-4-28 21:50

回复 flaybird 的帖子

说的有道理，但是我觉得对于这个运动量掌握的不是很好。

作者: 九尾 时间: 2013-4-29 16:49

适度锻炼是好事，把握的尺度就是自己不要太累就可以了

作者: 九尾 时间: 2013-4-29 16:50

适度锻炼是好事，把握的尺度就是自己不要太累就可以了

作者: 风羽 时间: 2013-4-29 16:58

我600个绳/天.

作者: 阿郎的故事 时间: 2013-4-30 11:08

本帖最后由阿郎的故事于 2013-4-30 11:08 编辑

回复风羽的帖子

不知道您感觉身体如何？
哈哈
跳绳锻炼的是什么？
谢谢啦

作者: 风羽 时间: 2013-5-1 09:44

回复阿郎的故事的帖子

跳了几天，感觉还可以。

作者: 金多旺 时间: 2013-5-1 16:59

肝功能异常的话就不要做剧烈运动

作者: 阿郎的故事 时间: 2013-5-3 19:10

回复金多旺的帖子

请问什么样的运动叫剧烈运动？
不知道举杠铃1个小时叫剧烈吗？

作者: 阿郎的故事 时间: 2013-5-3 19:11

回复风羽的帖子

哈哈哈。
感谢信息。

作者: VVincent 时间: 2013-5-8 21:15

有跑马拉松。。。

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