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标题: 肝硬化后饮食，锻炼活动量怎么才合理？ [打印本页]

作者: 好想醉一次 时间: 2012-4-6 07:14 标题: 肝硬化后饮食，锻炼活动量怎么才合理？

肝硬化了，一天的饮食量，和活动量怎样安排合适？

作者: liu001818 时间: 2012-4-6 09:13

我每天晚饭后，快行1小时，每天早饭面条一小碗加个水煮蛋，基本每天晚上吃鱼和豆制品

作者: 三叠 时间: 2012-4-6 20:24

这种问题没有标准，只能自己把握。

作者: 好想醉一次 时间: 2012-4-6 20:28

谢谢，晚上吃蛋白质难消化，不是吗？

作者: xiangsiwuyong 时间: 2012-4-6 21:04

如果只是代偿的硬化，还和平时一样吧，也不要刻意的去追求什么，注意不要饮酒和劳累就可以。

作者: 七色花1314 时间: 2012-5-21 18:50

作者: chenhuchun 时间: 2012-5-22 17:01

没事干的话要么出去跑步最少五公里要么骑车 30公里左右

作者: chenhuchun 时间: 2012-5-22 18:35

逆转了

作者: 40更坚强 时间: 2012-5-22 21:35

chenhuchun 发表于 2012-5-22 18:35
逆转了

恭喜！！！！！抗病毒几年逆转的，我才刚刚开始，晚饭后散步半小时到一小时，你就是我的榜样。。。。。。

作者: chenhuchun 时间: 2012-5-22 22:40

回复 40更坚强的帖子

单阿德五个月

作者: 999123 时间: 2012-5-23 13:00

好想醉一次发表于 2012-4-6 07:14
肝硬化了，一天的饮食量，和活动量怎样安排合适？

不喝酒。适当运动。不要太累了。吃东西尽量吃天然的。超市和熟食尽量不吃。。保持良好心态。。

作者: 一名军人 时间: 2012-5-23 16:07

不要暴饮爆食，和平时一样就可以

作者: 开心快乐@ 时间: 2012-6-15 17:31

作者: 万里挑一 时间: 2012-6-15 20:17

顺其自然

作者: zyo833 时间: 2012-6-15 20:59

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