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标题: 都分享下小建议吧 [打印本页]

作者: zhjp45 时间: 2012-2-26 12:11 标题: 都分享下小建议吧

分享下对我们我们乙人有利的水果，我知道的有泥猴桃，枸杞子，蜂蜜，及红豆黑豆等薏米等。网上看了下泥猴桃的资料，打算现在起每天吃一到两个泥猴桃，每天坚持泡枸菊花杞喝，早上用豆浆机打些红豆黑豆等东东加蜂蜜一起吃，希望可以保持我们的情况不向不好的方向发展！大家有什么对肝脏好建议以及平常怎么保养自己都说下吧！祝大家一直健康下去！

作者: 八千流 时间: 2012-2-26 19:16

我每天枸杞泡茶，呵呵

作者: kristen 时间: 2012-4-25 23:13

谢谢分享

作者: kristen 时间: 2012-4-25 23:14

回复八千流的帖子

枸杞不能天天泡啊适当

作者: 弥汉 时间: 2012-4-28 22:10

我吃大枣，菌陈泡水！

作者: 卓别林 时间: 2012-5-13 10:06

提醒各位朋友，枸杞要适量，菊花不宜长时间饮用。

作者: 心态是本钱 时间: 2012-5-24 14:35

来学习一下吧

作者: dcj0225 时间: 2012-5-25 12:33

不喝酒不抽烟，不吃腥辣食品，晚上坚持11点之前睡觉。

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