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标题: 自己动手提高免疫力，消灭病毒，报告好消息（附电子书） [打印本页]

作者: 有艾有希望 时间: 2011-11-16 16:29 标题: 自己动手提高免疫力，消灭病毒，报告好消息（附电子书）

本帖最后由有艾有希望于 2011-11-24 12:52 编辑

我是从1999年9月份入学体检时，发现有一三五阳性，HBV-DNA检测每次都是10的7次方，远远高于参考值，每年都有一两次去医院体检，直到2011年4月末，检验结果都是一样。
2011年11月又去检测，结果DNA低于检测标准，我自己都不敢相信这个结果，马上让医生复检一下，第二天还是这个好结果. 附上体检报告，虽然还没有转阴，但是让我看到了希望，我仍需努力，坚持做

从2011年5月开始到11月，这6个月期间，我总结了自己做的：
1. 心态要放平，要乐观开朗，此病是慢慢的来，也需要慢慢的离开；
2. 在这期间我自己动手艾灸自己的穴位，每天花个30分钟到一个小时左右，边看电视上网边艾灸，主要考虑到西药主要副作用太大了；吃药人就特别容易疲倦；
3. 为自己增添了跑步机，每天尽量抽10来分钟锻炼一下；
4. 不抽烟不喝酒，少熬夜；

现在医院开展艾灸很少，我昨天亲自过问了中医医生为什么医院很少艾灸，他说，第一是艾灸要用火，所以很多医院出自消防安全考虑禁止开展艾灸；第二是费用过于低廉，每次不到5元钱，还要大夫花去半小时的时间，从医院是赔本的；第三是有的病人不喜欢闻艾灸时的气味，所以不喜欢周围的病人搞艾灸。第四是2003年以后部分城市把艾灸定为自费项目，所以也不好开展。所以这种非常好的治疗方法就慢慢被人淡忘了。

我主要艾灸的穴位如下：神阙穴, 中脘穴, 关元穴, 足三里, 三阴交, 阳陵穴，肝腧穴，战友们不清楚在哪个穴位，百度视频一下这些穴位名字就清楚了.
这6个月来最大感受是艾灸足三里穴位，人不容易累，感觉精力会充沛一点，活得更有质量，感冒次数大大减少，简便一学就会，不用求人，自己在家开展非常方便，价格便宜，每天的费用有几毛钱就够了.
（下面附上我使用过艾灸pdf电子书）供大伙儿参考

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作者: lucheng 时间: 2011-11-16 20:35

这么神奇?

作者: 有艾有希望 时间: 2011-11-16 21:18

本帖最后由有艾有希望于 2011-11-17 10:36 编辑

亲身经历，仅供参考; 我现在都是间接艾灸(艾灸盒)，如果直接灸，我想效果可能会更好；
都是淘宝上买的。

作者: 刚必复 时间: 2011-11-17 08:54

很好，有说服力

作者: 鱼鱼80 时间: 2011-11-20 17:40

谢谢分享!楼主,有没有参考什么书来艾灸啊?

作者: 长愿相随 时间: 2011-11-20 20:29

楼主发个淘宝的店名给我，我也去买

作者: 长愿相随 时间: 2011-11-20 21:39

楼主详细点，比如艾一次多长时间。隔一天一个穴位呢，还是怎么样。楼主速度点，我马上就想实验下。

作者: waitingboy 时间: 2011-11-21 10:36

哈哈,我昨天还和我朋友说艾灸好呢,今天在这里就看到了

作者: 有艾有希望 时间: 2011-11-24 09:22

To: 鱼鱼80
这里有几本艾灸电子书，都是从网上下载，跟肝炎有点沾边，可以了解一下；

To: 长愿相随
具体淘宝店铺我不好说了，免得广告嫌疑.
如果直接灸：淘宝里搜索 “艾灸盒竹”；
如果间接灸淘宝里搜索 “艾灸盒不锈钢” ；
如果你有时间天天艾灸，根据pdf “艾灸可有效治疗乙肝”，每个穴位都艾灸一下，
有一点要强调：当你艾灸的时候，热度要够，也就是说你要感受到和热呼呼的感觉，又刚刚能承受住.

有个立竿见影的效果是：当你感冒或者稍微发烧，你艾灸大椎穴位，治疗效果很明显
其实我们战友一次去体检费用，可以让你艾灸好几个月了

作者: 隽子 时间: 2011-11-24 10:37

感觉穴位找准有难度

作者: 有艾有希望 时间: 2011-11-24 12:47

这个不是针灸，穴位要很准确，艾灸的话大致穴位对了就ok了；
具体找穴位的方法，百度视频http://video.baidu.com/ 输入你要查的穴位即可，或者www.youku.com，土豆网都可以

作者: yitianjian 时间: 2011-11-24 17:52

楼主转阴了吗

作者: 飞越 时间: 2011-11-24 18:53

感谢你用亲身经历帮助他人。但请问楼主你灸的时候房间的气味浓吗？除了开窗外还有何好方法让气味快速跑掉。谢谢！

作者: 飞越 时间: 2011-11-24 18:54

感谢你用亲身经历帮助他人。但请问楼主你灸的时候房间的气味浓吗？除了开窗外还有何好方法让气味快速跑掉。谢谢！

作者: kxx136 时间: 2011-11-24 18:55

谢谢了学习当中

作者: 有艾有希望 时间: 2011-11-24 19:34

To: 飞越
平时房间多多通风就好了；我一开始觉得这个味道也不好闻，那就用间接灸，不锈钢艾灸盒裹着棉布，烟味相当少很多，
时间久了后，当你爱上它的时候，不会觉得味道浓，我觉得那是艾草的香味。

作者: 养气功 时间: 2011-11-25 17:03

支持，但是坚持不容易

作者: 刘连 时间: 2011-11-25 20:02

好东西

作者: 凡夫子 时间: 2011-11-25 20:20

此文先收藏下，可能不失为一种有效辅助方法

作者: 鱼鱼80 时间: 2011-11-26 17:08

谢谢楼主!我会试试的。

作者: 善良的水晶 时间: 2011-11-26 21:03

支持

作者: 长愿相随 时间: 2011-11-26 23:16

谢谢回复，我准备来灸

作者: 与病毒亲密接触 时间: 2011-11-27 10:25

非常不错，值得借鉴

作者: 鱼鱼80 时间: 2011-11-29 14:09

楼主你好!每个穴位灸几分钟?你是所有穴位分开灸还是一个个灸?你给的书都看了。上面没说时间。谢谢!

作者: waitingboy 时间: 2011-11-30 17:22

作者: 我爱阿芳 时间: 2011-12-1 23:37

具体介绍下方法，比如一个穴位一个穴位灸呢，还是一起，我认为是一起的，因为我试了一下，用艾灸棒灸，一个一个灸太费时间，所以我今天又买了艾灸盒，想一起灸，比较省时间。楼主是低于检测值啊，我上次看到以为是完全好了。现在有点小失望，不过还是会去试的，争取坚持下来。

作者: woyaolantian 时间: 2011-12-3 21:06

我也买了艾灸盒，我对艾灸更充满了信心。坚持

作者: 有艾有希望 时间: 2011-12-5 15:07

TO: 鱼鱼80 建议你去新华书店或者当当网或者卓越网买一本艾灸的书吧，毕竟他们会说得详细一点
如果你有时间，所有穴位都艾灸，如果时间很少，那就选几个来灸，这由你自己定
至于具体时间，间接艾灸二三十分钟；直接灸，十来分钟就好了，以自己达到的热度舒服为主，没有一个统一的时间

TO:我爱阿芳, 【一个穴位一个穴位灸呢，还是一起】，这个由你自己定；理论上应该是一起灸效果更好。

作者: 鱼鱼80 时间: 2011-12-5 21:14

楼主你好!我刚买了一本谢锡亮艾灸法。我会好好研究的。

作者: 肝胆情未了 时间: 2011-12-5 21:35

没办法...现在啥方法有用,我都准备上了...
实在不想吃药了.

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