肝胆相照论坛

标题: 自己身体状况的一些感知 [打印本页]

作者: 2011plan 时间: 2011-10-11 22:29 标题: 自己身体状况的一些感知

本帖最后由风雨不动于 2012-4-14 12:24 编辑

按照时间顺序往回看
1：2011年7月至9月，感觉是一年来精神状态比较差的一个阶段。症状：工作的精神状态不佳，对事情打不起劲，下午工作开始的1-2小时内，时有犯困的感觉。一年来，肝区没有什么特别感觉，在9月下旬左右，感觉不太舒服，就是感觉肝区那里有东西。
2：2009年时也是7～8月的时候，也是感觉工作的状态不佳，容易犯困。其他时候没有这么明显的感觉。
感觉身体情况和自己相似的一类战友，平时工作还是生活都不宜久坐，走动下，促进血液的流动。有种说法是，长时间坐着，对血液循环不好。感觉是有点根据的。
疑问：这个乙肝病毒的发展是否也是有个季节性？如果有，这个季节性是否因人而异？
3：上大学的时候就没有太理会自己的身体。
那几年晚上休息还是比较晚的，一般都在晚上12左右，不过四年来基本上都没有去打过篮球了。因为身体不适应篮球场上那种激烈的对抗，跑步运动了。表现在打球的时候，一般只能坚持15分钟左右就要下场休息了。可能是肝脏储备的肝糖原不多，以及储备的能力有限。
大学第二年至第四年下午下课后有时候会去跑跑步。频率多的话一周有三四次。现在回想起来，是有些遗憾的，因为自己对自己身体情况，疾病关注不多，没有根据自己的身体状况选择合适的运动进行锻炼，休息时间比较晚，使身体没有得到较好的恢复。同时荒废了四年的恢复时间。同时感觉到自己大学时候的身体情况不如高中的了。我四年来都没有吃药，也没有检查。毕业前的时候做了一次检查，大三阳，肝功能正常。
至今毕业两年。
4：高中02至05年，为了高考吃了有一年的药，在深圳中医院看的医生。都吃了些什么药都不记得了。还是以中草药为主，那时候经常是吃完饭后就要喝药，早上还要将昨晚的药熬一次，再喝。间或也吃过一些西药，什么名字也记不起来了。听医生说是保肝药。有种要叫鱼水蓟什么的。那时候肝功能基本是正常的。都不知道自己这样治疗一段时间，又自己停药，这个病毒的发展会有哪些影响，也不知道是否会产生抗药性。那时候有点病急乱投医的心态。担心在高考体检的时候不能通过，不能参加高考，心理压力还是挺大的。
至今毕业两年。

注：未完，续待。

(6.合.彩)足球/篮球...各类投注开户下注

第一投注现金网:招代理/年薪10万以上:6668.cc

作者: 亭亭如盖矣 时间: 2011-10-11 22:57

帮顶
按时复查

作者: 1103030134 时间: 2011-10-11 23:28

春乏秋困加强休息

作者: ⑤⑥⑦ 时间: 2011-10-12 00:06

作者: z3f 时间: 2011-10-12 00:21

具体病例资料如何？

作者: music000 时间: 2011-10-12 08:00

你说的这种亚健康状态好多压力大的人都有。不单单有肝病才是。

要从养生、调节精神状态、多吃水果蔬菜上下功夫。

作者: [email protected] 时间: 2011-10-12 08:42

如果没发病，跟乙肝有个求关系，完全心理上的。

作者: 2011plan 时间: 2011-10-12 22:20

回复亭亭如盖矣的帖子

嗯。在准备了。

作者: 2011plan 时间: 2011-10-12 22:23

回复 1103030134 的帖子

这位朋友，能否详尽些阐述下“春困秋乏”这个说法的依据呀？如果知道的话
我对自己身体，以及各种医学理论只知其然不知其所以然。

作者: 2011plan 时间: 2011-10-12 22:24

回复 z3f 的帖子

很久没有检查，后面慢慢补充。谢谢关注。

作者: 2011plan 时间: 2011-10-12 22:25

music000 发表于 2011-10-12 08:00
你说的这种亚健康状态好多压力大的人都有。不单单有肝病才是。

要从养生、调节精神状态、多吃水果蔬菜上下 ...

从养生、调节精神状态、多吃水果蔬菜上下 ...
请问这位朋友，在这方面有哪些经验？

作者: music000 时间: 2011-10-13 07:52

年纪大亲身经历多啊。

精神方面很不容易调节，而且精神往往是疾病的主要杀手

作者: 2011plan 时间: 2011-10-13 21:29

回复 music000 的帖子

这位朋友，请问你是怎样调整自己的精神的？

作者: 短切 时间: 2011-10-13 22:10

老兄，多虑啦，刚毕业两年，年龄应该还小，不用紧张，不过保养是很重要的，不分年龄，祝你好运。

作者: music000 时间: 2011-10-14 12:39

做得不很到位，尽量了。

作者: 迷失深渊猫 时间: 2011-10-14 13:45

后续呢，怎么没了。

作者: 回忆躲门后 时间: 2011-10-14 14:24

不怕，年纪还小

作者: 2011plan 时间: 2011-10-14 22:36

迷失深渊猫发表于 2011-10-14 13:45
后续呢，怎么没了。

在编，谢谢关注。
后面还在完善。

欢迎光临肝胆相照论坛 (http://hbvhbv.info/forum/)