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标题: 国内外公认的抗乙肝食物，大家都来看看！ [打印本页]

作者: 失落的风筝 时间: 2011-6-16 23:04 标题: 国内外公认的抗乙肝食物，大家都来看看！

　　据国内外学者研究，实际上有不少天然食物具有确切的抗乙肝病毒作用。故对于乙肝病毒感染者来说，如能经常吃具有抗乙肝病毒作用及改善肝功能的天然食品，无疑是大有裨益的。　　近几年来，“医疗食品”在美国等发达国家非常畅销。所谓医疗食品是指那些具有治疗作用的食品。据了解，医疗食品行业在国外现已发展成为一个新兴产业。

　　众所周知，乙型肝炎在我国是一种高发性传染病。来自卫生部门的统计数字显示，我国国民中约有10%的人为乙肝病毒携带者，总数高达 1.3亿，其中4%～6%的人很有可能发展成为严重肝病(如肝硬化、肝腹水、肝癌等) ，但绝大部分乙肝病毒携带者很有可能终身无任何症状。
　
　　乙肝的治疗在目前仍是世界性的医疗难题，尽管国内外早已开发出包括干扰素、拉米夫定等乙肝治疗药物，但这些药物价格昂贵，而且不是百分之百有效，故寻找价廉物美且有良好抗乙肝病毒作用的植物性药物已成为一大课题。
　
　　据国内外学者研究，实际上有不少天然食物具有确切的抗乙肝病毒作用。故对于乙肝病毒感染者来说，如能经常吃具有抗乙肝病毒作用及改善肝功能的天然食品，无疑是大有裨益的。笔者将国内外学者报道的一些具有抗乙肝作用的食品介绍如下，供广大读者参考。

　　菜豆又名豆角或四季豆，是我国南北各地广泛种植的一种蔬菜。据报道，菜豆含大量的植物凝血素，这种物质在人体内能激活T淋巴细胞等免疫细胞的功能，增强免疫能力。据国内学者报道，利用菜豆提取物治疗50例慢性乙肝病人的实验结果显示，总有效率达70%左右。

　　甜瓜蒂　甜瓜蒂为葫芦科植物甜瓜的果柄。甜瓜蒂含有甜瓜素、葫芦素、α-菠菜甾醇等活性成分。临床试验结果表明，甜瓜蒂对治疗慢性乙肝的总有效率达69%，接近于常用抗乙肝中草药五味子和垂盆草的效果。

　　白山云芝　白山云芝为担子菌类真菌的子实体，其提取物含大量天然多糖物质“云芝多糖”。科学研究证明，云芝多糖是一种优异的天然抗乙肝物质，它不仅对人体毫无副作用，可以长期服用，而且可增强人体免疫力，提高乙肝治愈率。云芝多糖制剂作为一种抗病毒药物，现已被国内外广泛采用。

　　越橘　越橘是杜鹃科野生灌木植物越橘所结的一种红黑色浆果，其果汁里含大量多酚类黄酮物质，它有很强的抗氧化、抗病毒作用。经常喝越橘汁对慢性乙肝有明显改善作用。

　　余甘子又名庵摩勒，系大戟科植物油柑树所结的果实，状如青橄榄，但略小，其味酸涩。余甘子原产于印度和我国福建、广东、台湾等地山区。近据日本学者报道，中国出产的余甘子具有明显的抗病毒作用，对包括乙肝病毒在内的多种病毒均有良好抑制作用。日本已将余甘子汁开发成抗病毒饮料类保健食品。

　　马兰　马兰为菊科植物马兰的嫩芽，味道清淡可口，可做野菜食用。每逢春天来临，江苏、浙江民间有采食马兰的习惯。中医认为，马兰是一味清热解毒的良药。另据报道，马兰连根用水煮沸饮用，具有良好的抗乙肝效果。

　　苦荬菜　苦荬菜属于菊科植物，在我国南北各地均有分布。将苦荬菜的嫩茎折断后，即有白色牛奶状液体流出，故西方人称其为“牛奶菜”。近据美国学者报道，苦荬菜具有明显的抗病毒作用，它能作为一种预防和治疗乙肝的天然药物。据悉，美国和欧洲已将苦荬菜开发成为抗病毒的保健食品上市。

　　朝鲜蓟又名菊蓟，系多年生菊科植物，原产于欧洲地中海沿岸，我国很少种植。据美国学者报道，朝鲜蓟也是一种具有抗病毒和改善肝功能的天然食品。国外已将朝鲜蓟开发成为保健食品上市。

　　水飞蓟也是菊科药用植物之一，在我国江南地区俗称菜蓟，是我国特产植物之一。水飞蓟的抗肝炎作用早已被证实，益肝灵等抗乙肝药物的主要成分就是水飞蓟。
　　一些常用的药食兼用植物，如大蒜、蒲公英、金银花、野菊花、猫爪草、藿香、佩兰等，也有抗病毒作用，故平时经常吃这类食品可以增强免疫能力，预防乙型肝炎发生。

作者: 玩无止境 时间: 2011-6-16 23:58

除了豆角还吃过甘子，其余大多不常见

作者: 刚必复 时间: 2011-6-17 08:45

不可信

作者: thingto 时间: 2011-6-17 09:57

那以后多吃豆角好了

作者: pansy2011 时间: 2011-6-17 14:33

只吃过四季豆。

作者: kxx136 时间: 2011-6-19 16:54

是的，好多没有见过

作者: tuaxu 时间: 2011-6-21 15:55

作者: liupei 时间: 2011-6-22 23:40

豆角吃多了湿热

作者: 小雪408 时间: 2011-6-23 10:06

只吃过四季豆。

作者: markly 时间: 2011-6-25 15:43

看来也只能吃吃豆角了

作者: 乐活一族 时间: 2011-6-25 16:00

除了豆角还吃过甘子，其余大多不常见

作者: liupei 时间: 2011-7-3 11:25

余甘子有吃过，可不常有得卖。

作者: sdren_hong 时间: 2011-7-4 20:14

根据国内外临床报告，经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。一般来讲，肝功能代谢不正常的人，第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用一段时间后喝500CC温开水，一至两个月后，有强肝改善睡眠增强免疫力记忆力加速代谢排毒减肥等功效

作者: sdren_hong 时间: 2011-7-4 20:16

不知道辣木（木本植物）算不算是？

作者: mufantu 时间: 2011-7-4 23:40

真的只能吃菜角了。。。

作者: pmgh923 时间: 2011-7-15 23:58

郎咸平

作者: 苹苹苹 时间: 2011-8-7 09:48

我们这只有四季豆，其它都没有，请问楼主在哪可买得到

作者: liupei 时间: 2011-8-8 01:10

今天在市场见到了余甘子，5元/斤

作者: 语麒麟 时间: 2011-8-12 04:33

有时间找一下这些东东，谢谢楼主啦

作者: wenqing6460039 时间: 2011-8-13 20:59

我自打转氨酶高了以后，还真是没完没了的吃豆角，因为就吃这个不恶心，还吃对了？

作者: 苹苹苹 时间: 2011-8-15 19:10

那楼上吃了豆角后，转氨酶正常了吗

作者: 静静地乡村 时间: 2011-8-18 16:42

多吃有机蔬菜就行了------我的经验！

作者: 苹苹苹 时间: 2011-10-7 12:09

我觉得吃天然食物比吃药好

作者: 永恒MITY 时间: 2011-11-7 23:28

谢谢！

作者: ⑤⑥⑦ 时间: 2011-11-8 14:20

作者: 春有百花 时间: 2011-11-8 22:09

甜瓜蒂是什么？

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