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标题: 这里有没有练太极拳的，指点下我这个菜鸟啊！ [打印本页]

作者: mysqldbd 时间: 2011-4-5 22:54 标题: 这里有没有练太极拳的，指点下我这个菜鸟啊！

这里有没有练太极拳的，指点下我这个菜鸟啊！

作者: llii123 时间: 2011-4-6 12:08

楼主多大了，怎么想起玩太极了

作者: mysqldbd 时间: 2011-4-6 21:23

llii123 发表于 2011-4-6 12:08
楼主多大了，怎么想起玩太极了

想练习下养生太极拳，增强下体质，但是怕身体负荷太大了，得到副作用啊！

作者: mysqldbd 时间: 2011-4-6 23:34

llii123 发表于 2011-4-6 12:08
楼主多大了，怎么想起玩太极了

今年30了，下了 [太极拳][教程]-陈式太极拳养生功(+陈正雷).rmvb 正在学习，不知道这个对于我们来说适合吗？

作者: 王重阳 时间: 2011-4-12 19:02

少林拳应该好一点，我一直再练，效果不要太好哦，太极拳你不觉得慢吗？这个拳还是等你岁数大一点再练比较好，你说呢？

作者: niit77 时间: 2011-4-12 19:39

太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦。。。。。。一生二，二生三，三生万物。。。

作者: 匆匆 时间: 2011-4-14 22:14

楼主，在那里

作者: springa 时间: 2011-4-15 16:07

作者: mysqldbd 时间: 2011-4-15 23:48

niit77 发表于 2011-4-12 19:39
太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦。。。。。。一生二，二生三，三生万物。。。 ...

我在上海的浦东新区川沙镇边上

作者: zgnj 时间: 2011-4-17 10:05

练太极拳很不错，关键是要坚持，在百度上收吴阿敏教学视频蛮好的

作者: mysqldbd 时间: 2011-4-17 21:48

mysqldbd 发表于 2011-4-15 23:48
我在上海的浦东新区川沙镇边上

恩，我去找找看，晚上练习可以吗，白天早上起不了太早，起太早了，困的很。

作者: niit77 时间: 2011-4-19 23:04

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我不在上海。。。。。。。。。

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